Camila Celestrino
Muito prazer,
eu sou a Mila!
Sou a Camila Celestrino, os mais íntimos me chamam de Mila, alguns de Cami. Me chame como desejar!
Tenho 31 anos, sou mãe do Stefano ( se pronuncia estéfano) e muitas outras coisas:
Sou Relações Públicas pela Unesp - trabalhei anos com mídias mídias sociais e turismo, sou viajante mochileira com um gosto especial por destinos exóticos, escrevo sobre viagens e sobre a vida, pratico Yoga há 10 anos e ensino há 7!
Eu comecei a praticar e estudar Yoga em 2014 por ser muito ansiosa, nervosa e reativa, roía as unhas e era dominada pelos sentimentos e pensamentos.
Sempre estava metida em alguma confusão. Encontrei na prática leveza, segurança, paciência, entendimento sobre o que se passa dentro de mim e pude finalmente viver em harmonia com os ritmos da vida.
Minha transformação drástica foi a minha motivação para ensinar, então fiz a transição de carreira e decidi me dedicar ao Yoga integralmente, afinal, eu já cheguei a acreditar que eu seria ansiosa e nervosa pra sempre.
E a prática constante me mostrou que eu estava errada! E que libertador foi perceber que existia uma vida muito melhor pra mim!
Era urgente passar meus conhecimentos adiante. Afinal, se eu mudei, qualquer pessoa poderia mudar também.
Eu sou apaixonada pelo universo do Yoga, especialmente porque é uma chance de sentir como o corpo pode ser uma ferramenta de transformação e evolução, não um obstáculo.
E sou apaixonada por entregar as técnicas que me auxiliaram durante esses anos e que tenho orgulho em dizer que também tem ajudado todos os meus alunos e alunas ao longo.
Muito da mulher livre e empoderada e confiante que sou vem do Yoga que aplico no dia-a-dia e nos desafios que encontro pelo mundo.
Fico extremamente feliz em ter você por aqui, afinal, transmitir os ensinamentos do Yoga é a minha missão e a realização de um sonho que lutei muito para conquistar.
Eu estudei muito, pratiquei muito e continuo me profissionalizando.
Não sou uma professora que escolheu ensinar depois de fazer um cursinho de dois meses.
São anos da minha vida investindo e me dedicando com muito amor, competência e humildade, respeitando cada aluno e cada aluna que partilha o mat comigo.
Conheça um pouco mais sobre minhas experiências e formações em Yoga
No Brasil
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Hatha Yoga & Yogaterapia pela Humaniversidade, com professor Gerson D'Addio, São Paulo 2017-2019
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Yoga na Gestação, Ashram Urbano - SP
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Yogas Sutras de Patanjali, com Shri Yoga Devi
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Yoganidra (relaxamento) no IEPY do Marcos Rojo
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Formação em Meditação, Sri Chimnoy SP;
Na Índia ( onde morei por 7 meses em 2019)
Paramanand Institute of Yoga Sciences and Research
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Princípios do Ayurveda
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Filosofia do Yoga
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Workshops de Yoga para crianças e adolescentes
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Kundalini Yoga
Kaivalyadhama Yoga Institute & Research Center
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Hatha Yoga
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Karma Yoga
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Yoga para saúde da mulher (cólicas, menorrágia, endometriose, síndrome dos ovários policísticos e menopausa)
Outras experiências relevantes:
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6 anos dando aulas em grupo e personal, ao vivo e online
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Vipassana em Lumbini- Nepal;
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Professora de Yoga Voluntária para adolescentes em depressão, na ONG Espaço Ser
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Estágio com João Vieira do Bombay Yoga Club -SP;
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Experiência ensinando Yoga para pessoas cegos, pessoas com fibromialgia, hérninas na coluna, síndrome do pânico, varizes, asma, depressão, tendinites, enxaqueca, dentre outras situações que requerem mais atenção e cuidado;
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Yoga com Histórias para Crianças pelo BrincaYoga SP;
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Diversas participações em workshops, palestras e tipos de Yoga diversos ao longo dos meus 10 anos de prática.
Mas eu sou muito mais do que uma instrutora de Yoga:
Eu amo me envolver profundamente com novas culturas, refletir sobre as relações humanas e me aprofundar nos temas da educação, psicologia e maternidade.
E sou apaixonada por escrever sobre tudo isso.
Inclusive, estou escrevendo um livro sobre como foi minha experiência de viajar sozinha pra Índia e não vejo a hora de partilhar com vocês esse projeto tão especial e desafiador.
